樂活營養師 - 抗癌飲食 我這樣吃

樂活營養師 罹癌迄今，周春娣對於飲食頗有心得，每天攝取30至35種以上食物，各種顏色食物包括酸、甜、苦、鹹等味，多從自然食物中攝取營養、酵素，避免加工食物，不用煎、炸烹調，蔬果比例占七成以上。 中國時報／記者 張翠芬

www.foodcare.com.tw